• 木耳豆腐汤
  •  2017/10/29 10:02:21 | 分类:健康饮食 | 阅读:259
  • 导读:原料:黑木耳克,豆腐克,盐少许,鸡汤碗。制作方法:()先将水发黑木耳洗净,豆腐切成片;()将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐,同炖分钟,即可食用。功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇
  •   原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗。

    制作方法:
      (1)先将水发黑木耳洗净,豆腐切成片;
      (2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐,同炖10分钟,即可食用。

    功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇


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